روش هایی که میتوانیم از افراد انرژی خوار فاصله بگیریم
1405/05/25
در این مقاله از کتابخانه انصار به روش هایی که میتوانیم از افراد انرژی خوار فاصله بگیریم می پردازیم:
1- از حرفها و گفتار انرژی خواران راجع به خودتان ناراحت نشوید و آنها را به خودتان نسبت ندهید، به خاطر نقد و سرزنش آنها احساس ضعف و شرمندگی نکنید. حرفهای آنان پشیزی ارزش ندارد
2- عاشق خودتان باشید و حس ارزشمندی را در خودتان تقویت کنید، خودتان را دوست داشته باشید و از خودتان به خوبی مراقبت کنید، وقتی اعتمادبهنفس و عزت نفس بالایی داشته باشید کسی نمیتواند از شما نور دزدی کند
3- انرژی خواران به عکسالعملها و واکنشهای شدید بسیار علاقه دارند، شما را تحریک میکنند تا از کوره دربروید و خشمگین و عصبانی شوید؛ به رفتار و حرفهایشان واکنش نشان ندهید و اجازه ندهید شما را تحریک کنند
4- از دادن خبر و اطلاعات از خودتان به آنها بپرهیزید و آنها را در بیخبری نگهدارید. این بهترین کار برای مانع شدن از کنجکاوی و فضولی و انرژی دزدی آنهاست
5- حد و حدود رابطه با آنها را خودتان تعیین کنید، برایشان حد و مرز مشخصی در رفتار و معاشرت تعریف کنید و اجازه ندهید پا را از این حد فراتر بگذارند
6- انرژی خواران را شناسایی کنید و از آنها فاصله بگیرید و از اینکه آنها را کنار گذاشتید ناراحت نباشید و احساس گناه نکنید. این بهترین تصمیم زندگی شماست تا بتوانید از انرژی درونی خود برای رسیدن خواسته و اهدافتان بهره ببرید
7- با آنها راجع به رفتارشان رک و صریح صحبت کنید و از چیزی که شما را ناراحت و نگران میکند با آنها بیپرده حرف بزنید
8- وقتی متوجه انرژی خواری دوستان و همراهانتان شدید از واقعیت فرار نکنید و با آن روبرو شوید، وانمود نکنید همهچیز عادی است و یا آنها دوستان خوبی هستند، از پنهانکاری و ریاکاری بپرهیزید
9- ازآنجاکه انرژی خواران علاقه زیادی به تظاهر و اغراق و مظلوم نمایی دارند، برایشان فضای رفتارهای نمایشی و مظلومنمایی را ایجاد نکنید و اجازه ندهید با کلام و گفتارشان شما را فریب دهند و احساس گناه و دلسوزی در شما ایجاد کنند
10- به ایراد گرفتن، غر زدن و نالهها و شکایت کردنهای افراد انرژی خوار و نوردزد توجهی نکنید و خودتان هم با آنها همراهی نکنید. این شیوه آنان برای دزدیدن منابع درونی شماست، پس هوشمندانه حرفها و گفتارشان را قطع کرده و بحث را عوض کنید
11- به طور مداوم لینک و اتصال خود را از انرژی خواران و انرژی منفی آنها پاک کرده و بر روی آنان و کارها و اعمال و کلامشان تمرکز نکنید و حتما نیایش نوری که در انتهای صفحه گذاشته شده را برای پاکسازی خودتان بخوانید