---

درباره این کتاب بیشتر بدانید...

شاید پذیرش این برای شما سخت باشد که اولین قدم برای رسیدن به موفقیت داشتن نظم و انضباط است. هوش و استعداد شما به تنهایی کارآمد نیست و فقط شانس شما را زیاد می‌کند. ممکن است کسی را ببینید که جایگاهی بهتر از شما دارد حال آنکه شما فردی بسیار باهوش‌تر از او هستید. این بدان معناست که شما برای محقق کردن اهداف ذهنتان بی نظمی را دنبال کرده‌اید.

والتر در این کتاب سعی دارد این مفهوم را برای شما روشن سازد و راهنمایی کند که چگونه از قدرت انضباط شخصی خود بهره بگیرید.

خلاصه کتاب:

نظم و انضباط شخصی مانند یک کلید است که دروازه شکوفایی شخصی را باز می‌کند و دریچه‌ای به‌سوی زندگی که همیشه آرزو می‌کردید می‌گشاید. با استفاده از نظم و انضباط شخصی، یک فرد متوسط می‌تواند فراتر از چیزی باشد که هوش و استعدادش اجازه می‌دهد. همچنین از طریق انضباط شخصی، یک فرد عادی می‌تواند به یک فرد استثنایی تبدیل شود. از طرف دیگر، یک فرد تحصیل‌کرده و بااستعداد، اما بدون انضباط شخصی، به‌ندرت از حد متوسط بالاتر می‌رود.

بر اساس شواهد حاصل از تحقیقات، استعداد ژنتیکی تنها دلیل برای این‌که چرا برخی از افراد سطح بالاتری از انضباط شخصی را نسبت به دیگران دارند، نیست. می‌توان چنین نتیجه گرفت که نظم و انضباط شخصی مهارتی است که اگر بخواهید، می‌توانید آن را کسب کنید. وزنه‌برداری باعث تقویت بدن می‌شود و همین‌طور اگر مناطقی در مغز را هدف قرار دهید، قدرت آن‌ها افزایش می‌یابد.

اگر قصد دارید این کتاب را بخوانید، احتمالا در حال دست و پنجه نرم کردن با انضباط شخصی هستید. دنیل والتر (Daniel Walter)، نویسنده این اثر قصد دارد شما را تشویق کند که از شرایط فعلی خود ناراحت نباشید. نمی‌توان انکار کرد که تسلط بر هر مهارت در دوران کودکی آسان‌تر است؛ با این حال، همین حالا هم امکان بهبود نظم و انضباط خود را دارید. وقتی به‌طور مداوم تمرین کنید، اراده و انضباط شخصی بهبود می‌یابد و نتایج ماندگاری را تجربه خواهید کرد. همه مهارت‌ها تحت یک اصل عمل می‌کنند:

«هرچه بیشتر تمرین کنید، در آن مهارت بهتر خواهید شد.»