راه های افزایش عزت نفس | بهترین کتاب های عزت نفس

---

کتاب هایی که به موضوع عزت نفس می پردازند میتوانند بسیار کمک کننده باشند. برخی از معروف ترین کتاب هادر این زمینه عبارتند از:

---

---

---

اگر به دنیا کتاب هایی برای تقویت اعتماد به نفس هستید ، این لیست میتواند مفید باشد:

---

---

---

کسی که از عزت نفس سالم برخوردار است، هرگز از اینکه بگوید "اشتباه کردم" ابایی ندارد. انکار و رفتار تدافعی نشانه های نداشتن احساس امنیت خاطر ، احساس گناه، احساس بی کفایتی و احساس شرم و خجالت هستند. کسی که عزت نفس ندارد قبول هر اشتباهی را به حساب تحقیر شدن خود میگذارد.